Bike & Run du Tri Val de Gray

December 3, 2017

Le Bike & Run du Tri Val de Gray renaît

 

Dimanche 10 Décembre, le Bike & Run est de retour en terres Grayloises ! Après plusieurs éditions il y a quelques années, le club a décidé de reprendre cette organisation pour permettre au plus grand nombre de découvrir cette discipline sportive et conviviale à la fois.

 

Rappel rapide du principe : un duo (2 filles, 2 garçons ou 1 fille/1 garçon au choix), un VTT, deux casques, deux paires de basket et c'est parti ;) ! Chacun à leur tour, les membres du duo vont courir puis rouler. Le concurrent sur le VTT dépasse son partenaire (en train de courir), dépose le VTT un peu plus loin et se met à courir. Arrivé à hauteur du VTT déposé, le coureur le reprend et effectue la même chose : rouler, dépasser son partenaire, déposer le VTT sur le côté un peu plus loin (lieu de dépôt à l'initiative du duo), se remettre à courir. Et ainsi de suite jusqu'à rallier la ligne d'arrivée à 2. Très ludique et sympathique, le Bike & Run se pratique généralement en pleine nature (forêts, champs, chemins de campagne, etc.).

 

Le week-end prochain, il y aura 3 courses :

- Jeune 1 (de 2012 à 2007) : 2,4 km (départ 13h30)

- Jeune 2 (de 2006 à 2003) : 4,2 km (départ 14h)

- Format XS (à partir de 2002) : 13,3 km (départ 14h45)

 

Le dénivelé est très faible. Le parcours XS est composé de 3 boucles avec à chaque fois une grande ligne droite en faux plat descendant et une grand ligne droite en faux plat légèrement montant, le tout sur chemin blanc (avec un petit passage rapide en forêt à chaque tour). Le but du club était de proposer un parcours accessible à tous pour permettre au plus grand nombre de découvrir la discipline.

 

Les courses sont ouvertes à tous (licenciés et non licenciés). Les non licenciés devront cependant se munir d'un certificat de non contre-indication à la pratique du sport en compétition et le présenter lors du retrait des dossards.

 

Enfin, le Bike & Run du Tri Val de Gray fait partie du challenge Bike & Run Bourgogne/Franche-Comté 2017/2018. Vous l'aurez compris : en mode loisir ou compétition, vous avez le choix :).

 

Alors rendez-vous dimanche prochain au Plateau d'Activités Sportives des Hauts Bois (Forêt Domaniale), route de Noiron, 70100 Gray.

 

Informations et bulletins d'inscription disponibles sur notre page évènement Facebook https://www.facebook.com/events/1703214976389533/ ou sur notre site dédié aux organisations du club http://www.triathlonduvaldegray.com/

 

Enfin, pour ceux qui voudraient participer à l'évènement sans faire la course, il manque encore quelques bénévoles. Vous êtes donc les bienvenus :). Pour nous contacter à ce sujet, merci de nous envoyer un message sur notre page Facebook https://www.facebook.com/trivaldegraytriathlon/?ref=settings

 

Et n'oubliez pas, "Envie de différence ? Vibrez Triathlon

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